Kinésithérapeute du sport à Paris 13
Prise en charge des blessures liées à la pratique sportive : bilan, traitement, réathlétisation et critères de reprise. Pour les sportifs amateurs comme pour les pratiquants réguliers.
Motifs de consultation
Entorses et instabilités
Cheville, genou, épaule : récupération de la mobilité, de la force et du contrôle.
Tendinopathies
Achille, rotulien, épaule, coude : gestion de la charge et renforcement progressif.
Lésions musculaires
Ischio-jambiers, mollet, adducteurs : protocole de reprise et prévention de la récidive.
Suites opératoires
Ligamentoplastie du LCA, épaule, tendon d'Achille, selon le protocole du chirurgien.
Douleurs de surcharge
Reprise trop rapide, changement de volume ou d'intensité d'entraînement.
Prévention et bilan
Bilan de prévention, tests de force et de mobilité avant une saison ou un objectif.
Du bilan au retour à la performance
Protection et récupération
Réduction de la douleur, récupération des amplitudes, maintien de l'activité compatible.
Renforcement progressif
Charge contrôlée, travail de force et de contrôle moteur adaptés à votre discipline.
Réathlétisation
Course, pliométrie, changements de direction et gestes spécifiques au sport pratiqué.
Retour au terrain
Validation des critères de reprise et travail de prévention de la récidive.
Travail avec les médecins et les clubs
Nous échangeons avec les médecins du sport, chirurgiens, entraîneurs et préparateurs physiques qui suivent nos patients. Comptes rendus de bilan et points d'étape sur demande.
Protocoles post-opératoires · LCA · Épaule · Tendon d'Achille
Suivi de reprise · Tests de terrain